💙新的一週你會更好❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
當時正在進行曲線計畫的她，ㄧ度做到很厭世...因為體重幾乎沒有掉、甚至看體脂率也沒有掉...
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但好險她還是持續跟著課表訓練、持續拍照紀錄體態
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直到第8週，照片比對下才發現原來自己進步那麼多❤️
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「我常常是半途而廢的心情，有嘗試過中醫埋線，瘦過但又復胖....曲線計畫我本來想著怎麼可能ㄧ週去五次，每次都ㄧ週去三次就要偷笑了。不過只要下定決心後任何事情都有可能的，而且ㄧ知道購買後並不是都放任不管的，有社團都可以發問。糖果絲、其他網友也幫忙解答」
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如果你還沒有看到改變，請不要沮喪更不要放棄，你只是努力還不夠久而已。
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#csl曲線計畫 #體態改變 #拍照紀錄真的很重要 #保持耐心⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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